マラソンの最近のブログ記事

夜、走る。

今よりも千葉に住んでいる頃がよく走っていたな。

仕事から帰ってきて、近所の千葉大の外周を走る。

体力が最低ランクで最初は1周もできなかったけど、継続は力なりで最後は3周と少し走ってた。

だいたい10kmくらい。

千葉大の外周は一周が丁度3キロになってていてマラソンコースとしては最適だった。

今は走ってもだいたい7～8キロくらい。

体重が10kg程増えたせいで体が重い。

デブで走ると膝への負担も大きいだろう。

いかん、こんなんじゃいかん。

一時期は社内で東京マラソン出場を社内で検討していたのに。

さあ、今夜も走ろう。

冬はマラソンに最適な季節である。